2014年7月に断食道場2回目に参加したとき、
その高まったマインドを、日常生活に戻ってもなるべき維持できるよう
Facebookのグループ機能をつかって、参加者同士で繋がれるようにしました。
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やすらぎの里の同期生の会。
きっと、シャバにでて、さまざまな誘惑があるでしょう。
でも、大丈夫!励ます会がありますから!笑
どんな工夫をしてる?
こんなに頑張ってるよ!
イイね!やるじゃん!真似しよう!
そんな空間です。ゆるーく開催します!
そして、オフ会をたまーにやりましょう!
と、いうことで、よろしくお願いします。
(2014年7月24日私からメンバーに配信)
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そのあと、オフ会を2014年9月末に設定し、
お逢いするまでの2か月間を、各自自主練し、
その自主練内容を投稿してもらって、
お互いに刺激しあいました。
それから、3年、
やすらぎの里に各自いったときに投稿したり、
娑婆での活動を投稿し、ゆるーく繋がってきました。
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先日のその一人が、久しぶりの投稿を。
なんと毎月、毎週いろんなコースをチャレンジしていたのです。
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4月は、自宅から筑波山まで歩いてウォーキング(80キロ)にチャレンジ。
1回目は30km地点、2回目は50km地点、3回目は60km地点でギブアップ。
次回は秋にチャレンジ予定。
5月は、見沼代用水の緑のヘルシーロード制覇(約50km)
このコースは1回挑戦して、20km地点で暑さにやられてギブアップ。
走行距離が短く、情けなかったので、翌日ママチャリで再挑戦。などなど。
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そして、
「今週末、
もう一度「緑のヘルシーロード(蓮田駅付近⇒川口グリーンセンター:約25km)」
に行こうかなと思ってます」
と。
私としては、
これまでいろいろな「誘いにのってみる」「30日間チャレンジ」を行ってきましたので、
彼の行動には、興味津々。
参考:
今回は、誘われもいないのですが(笑)
その投稿をみた瞬間に、すぐさま、
「参加したい!」とお伝えし、快諾!
今回は、「相乗りしてみる」を実行してました。(笑)
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朝4時半に起床し、始発にのって、朝5:45に埼玉の蓮田駅から
「緑のヘルシーロード」で終点の川口グリーンセンターへと約25キロのコース。
神社によったり、
いちご食べたり、
仕事の話やあれやこれやの話で盛り上がり。
これまでウォーキングというと、独りで黙々と…
でしたが、楽しいですね!このスタイル。
そして、一気にこれだけの距離歩けたのは、おそらく人生初かもしれません。
やはり、何かを継続している人に相乗りしたり、教えてもらうのが一番!
※寄り道したり、ゴールから自宅へも歩いたので結局トータル30キロ。
当日には脚がものすごい筋肉痛で、ロボット歩きで大変な状態でしたが、
今日は、大丈夫です。
次は何に相乗りしてみようかなー。
今日もきっと・・・I・W・D!