皆さん、ＧＷはいかがおすごしでしたでしょうか？
私は、
前回（４／２７号）のメルマガでは、
こう書いて、ＧＷに突入しました。
＊＊＊ここから
小中学以来、ずっと避け続けてきた大の苦手のランに挑戦して3週間。
ワンコの散歩でちょっと走って200メートルで息があがっていましたが、
ナント！昨日、初めて、休まずに2キロ走ることができました。
自分オトナ史上…初。(笑)
やればできる！！！うん！(笑)
で…いよいよ、4月28日土曜日はＩＷＤラボリアル。
『神宮外苑でランランラン＆ビールぷはー付き』
が、開催されます(笑)
みんなで各自のペースで５－１０キロ走ろう！ということですが、
まだ、5キロって、想像もつきません。
走れんのかな…(笑)
まあ、終わったあとの、ぷはー！
を美味しくするためにもぐわんばります！
＜本日のトピック＞
明日からＧＷの方も多いかと思います。
私は、断捨離と商品開発を
一気にすすめていくウィークとなります。
ちょっと、籠りながら、粛々と。
そんな形ですので、次回のメルマガは5月7日になります。
皆さんにとって価値あるＧＷになりますように！
＊＊＊ここまで
私にとっての今回のＧＷは、
まさに、ＯＳのバージョンアップウィークだったかと思います。
４月２８日
『神宮外苑でランランラン＆ビールぷはー付き』 では、
走りの達人をお二人（＊１）をお招きし、
ランの魅力をたっぷり堪能する会となりました。
（＊１）二人の達人とは、
一人は、メルマガ読者で、「富士登山競争」に十数年間参加している「マサ」さん。
もう一人は、そのマサさんの尊敬しているランナーで、
大田原マラソンを知り尽くしているミスター大田原といわれている「きむラン」さん。
この方は、今度１００マイルマラソンにチャレンジするために、
４月は１０００キロ走った、、、とのこと（驚）。
この２８日も、皇居を７周してきてからの参加！！！
このお二人は、フルマラソンのペーサーもつとめるほどの方々ですから、
今回の私たち素人集団のサポート、、本当に、申し訳ないやら、有り難いやら、、、でした。
準備運動から始まり、走り方のポイントなどをしっかりとティーチングしていただき、
そして、メルマガ読者からなる１０名の素人集団（何人かは、中級クラスでしたが、
私をはじめとして、普段、まったく走っていないメンバーが大半だったので、素人集団と称しています）
に、ゆっくりとしたペースでの伴走から始めていただき、なんとも感謝。
私も、この企画が立ち上がってから、なんとなくこころが重く感じ（苦笑）、
独りの自主練では、苦行、試練、孤独、、やっとこさっとこ「2キロを達成した」ところでしたが、
その二日後のこの会で、
なんと、あっさり、５キロを走ってしまっていました。。。(笑)
「なんだったんだ、いままでの結果は？」
「やっぱり、一緒だと出来ちゃうんだな！」
そう実感した会となりました。
懇親会のときに、きむランさんの言葉で
「２０年前、走り始めたときは、
４００メートルトラックを１０周しようとおもったけど、
一周でへたばっていたんですよ」
「中島さんは、速筋がすごいですけど、遅筋の鍛え方があるんですよ。
そもそも、遅筋から速筋は作れないけど、速筋から遅筋にはシフトできるんですよ」
と。
師匠たちとの会話は、僕にとってのＯＳハンター。
一つ一つの会話から、素人がみる視点に、
師匠たちのものの捉え方、考え方の視点がくわわり、
私自身のＯＳのバージョンアップが起こります。
ＧＷは、商品開発をする、、、といっていましたが、
結局のところ、
「私自身が開発されてしまった！」といっても過言ではありません。
このあとの５日間で、実は、さらに変わっていきます。
それは、また、明日！
今回の映像は、こちらで。
（音楽付きですので、お気を付けください）
https://www.youtube.com/watch?v=Pah7fFiaGD0
今日もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！