あれだけ「もう二度とやらない！」と宣言していた
100キロウォーキング（2024年10月19日～20日開催の東京エクストリーム100）に
申し込んでしまった私。
え？知らなかった？
はい、言っていませんから、、、(笑)
昨年一緒にチャレンジした仲間から
声をかけられてしまって、ついつい
再挑戦することになってしまい、、、、苦笑
どうせだったら、ということで、
いろんな人を新規で誘いまくって、
現時点で12名のチームになってしまいました。
※もし、2024年10月19日～20日のエクストリーム100に
申し込んでいる方は、ご連絡ください。それ専用の
メッセンジャーグループをつくっていますので、ご一緒しましょう。
こうして未経験者7名の方を巻き添えにしてしまったからには
絶対に、ひとりのこらず安全に踏破させる！！！
これが私のミッションになりますから、
チームビルディングと正しい知識伝授が重要です。
先日は、Zoomでキックオフをし
自己紹介、先輩からの体験談、質疑応答などの録画し、
どんどん増えていくメンバーにも、これをみてもらっています。
また、お互いの自主練などをチャットでシェアしあいながら
お互いにテンションを高めていく予定です。
ただ、、、、
ここ最近、毎日、身の危険を感じるほどの暑さですから、
お互いになかなか練習はできないようです。
私もひとりでは絶対にできないので、
秋の大会は全国でいくつかあって、
琵琶湖100（10/19開催）、鶴ヶ島100（翌週10/２６開催）の参加メンバーとともに、
先週土曜日にウォーキングの合同自主練会に参加しました。
東京駅（朝6時発）～北に30キロいって草加健康センターをゴールに
30キロ歩いて、汗流して、ご褒美にプハーと！(笑)
いや、、、、灼熱地獄。
本当に、きつかった…。
・飲料の取り方、塩分の取り方、食事の取り方
・服装や日焼け対策
・長距離の場合は、痛み対策
久々の長距離実践で、昔、痛い目にあったことも
いとも簡単に忘れてしまっていて、よかった体験しか残っていないわけで
あらためて、今回のチャレンジに対して
適切な準備をしていないと酷いことになることを再認識しました。
未経験者にあまり、あれこれ留意事項をいうと、恐れにもなってしまうので
バランスをもたせながら、この体験を仲間たちにもシェアをして、
当日にサバイブする能力Maxにして、ともに旅をしていきたい！
と思いました。
これから私は、
8月11日しおやウォーク30キロ 自主練
8月31日横浜から都内の30キロ メンバーと深夜ウォーク
9月22日箱根ウォーク 自主練
10月5日山手線一周ウォーク40キロ メンバーと合同練
そして、10月19日に本番！となります。
今日もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！
