2020/07/31

今回は、「チーム１００」についてです。 競泳の北島康介選手には、複数の専門分野のコーチからなる「チーム北島」が、 彼の卓越した記録を創出するための環境要因であったことは、皆さん、ご存じかと思います。 トップアスリートですら最高の成果をだすために、サポートシステムが必要だったのですから、...

2020/07/30

先日の4連休は、動画作成に没頭してました(笑) いつも、いつも、ハマると大変なことになるんです。 夢中になって、とことん、何かが見えてくるまで、深掘りをしまくる。。。 そして、あるとき、ふと、いろいろが見えてきます。 今回、夜にこれまでの各種データをみていると、 Youtubeにしても、Vimeoにしても、深夜だというのに、...

2020/07/29

今回は、 ３Ｒ＋1Sの二つ目のＲ「relaxation」について、です。 癒す、整える。 傷んでしまっていから対処をするのではなく、 傷むことがないように対策を事前に練っておく。 これができていると、ごくごく自然とご機嫌でいれます。 皆さんは、どんな「癒し」の方法をとっていますか？ どんな「整え方」をされていますか？ 私はこんなデザインをしています。...

2020/07/28

４連休、撮影し、編集し、配信した１０本。 今日は、２番目の【３Ｒ＋１Ｓ】『休み方の上手い人になろう』 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　【３Ｒ＋１Ｓ】『大きな石は先に入れなさい』 ★【３Ｒ＋１Ｓ】『休み方の上手い人になろう』 　【３Ｒ＋１Ｓ】『疲れた心と体の癒し方』 　【３Ｒ＋１Ｓ】『趣味にとことん没頭しよう　仕事も全てうまくいく』...

2020/07/27

４連休、１０本の動画を撮影しました。 タイトルは、 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【３Ｒ＋１Ｓ】『大きな石は先に入れなさい』 【３Ｒ＋１Ｓ】『休み方の上手い人になろう』 【３Ｒ＋１Ｓ】『疲れた心と体の癒し方』 【３Ｒ＋１Ｓ】『趣味にとことん没頭しよう　仕事も全てうまくいく』 【日次】『未来を変える１０年日記』...

2020/07/22

先日、読者の数名の方から、 「もうすこしで、１５００号ですね！」との言葉をいただいて そこではじめて気づくありさま。 「ああ、コツコツと、続けてきたら、 　なんとか、ここまでこれたんだなぁ」と。 そんな印象ですね。 超嬉しいわけでも、超感激、感動！！！でもなく なんとなく淡々と自然体として、呼吸をしているかのよう。...

2020/07/21

本日もメルマガ＆動画の返信へのコメント動画です。 Ｍさんからお便りいただきました。 ***Ｍさんから 本日もメルマガ＆動画の配信ありがとうございます。 「誰もが師匠」 という言葉は私にはとても新鮮でした。 「あの人の言うことは、なんだかしっくりこない」だのなんだの、 「本当にそうなのか？」、なんて考えて素直に聴けないなんてことが多いです。...

2020/07/17

こころの師匠っていますか？ ＯＳハンター対象は、どんな人ですか？ 「え、、、、こころの師匠だなんて、私にはいません」 そんな問いをすると、 こういって、固まってしまう人が多いです。 もったいない。 一方、成長がとまらない人は、 先ほどの問いに、 ◎◎さんでしょー。 ○○さん。そして、☆☆さん。そしてーーー よどみなくでてきます。...

2020/07/16

自分が誤作動を起こしてしまったとき その原因は、二つあります ①知識スキル技術が、十分にインストールされていない ②メンタルブロックが、解除されていない そういったときは、単に、上記のせいで自分の中のＯＳがバグっているわけで、 うまくいっている人のＯＳ（プログラム）を、数行パクって、 そのバグの補修、修正をおこなえばいい話。...

2020/07/15

これを意識した１０年後と これを意識しない１０年後では、 全く違う状態になると思いませんか？ さあ、いまからでも遅くない。 いや、いまからだからこそ始めよう！！！ 今日もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！